健康・病気

夏バテ予防の食事はこれだけでいい!毎年バテてた私がたどり着いた答え

毎年、夏が近づいてくると「あー、今年も来るな…」って思うんですよね。ごはんを作る気力も、食べる気力もなくなる、あの感じ。去年がまさにそうで。暑さで食欲が落ちて、冷たい麺ばっかりすすってたら、なんだか余計にぐったりしてしまって。「ちゃんとした...
生活の知恵

眠気を覚ますには!?仕事中でもバレない2つの方法をご紹介

仕事中ってどうしてあんなに眠いんでしょうね…特に自分にとってあまり関係のない会議中ともなれば、いっそう拍車をかけます。あまりにも頻繁にウトウトして上司から注意されるので、何か良い防止策はないものかと色々な方法を試しました。そしてついに、周り...
ビジネス

PDCAとは?回すの意味は?図と例で簡単に解説します♪

ひと昔前まではホウレンソウ(報告・連絡・相談)ぐらいなものだったのですが、最近は英文の頭文字をつなげた用語も多いですね。今朝も社長が朝礼で『PDCA』の重要性について熱く語っていました。最近よく耳にするこのフレーズ。これっていったいどんな意...
一般常識

仏壇に供える花の種類に決まりはあるの?造花でもいいって本当?

初めてのお盆に義実家へ行くとき、「仏様にあげるお花を買ってきてちょうだい^^」と頼まれて困った経験ありませんか?「花って…何でもいいのかな…?」「ルールとかタブーってなにかあるのかな?」聞いてしまえば済むかもしれませんが、『常識知らずの嫁』...
生活の知恵

ワキガの臭いが衣類に…洗濯で消すためのコツと注意点とは?

お気に入りの洋服を友達に貸したら、強烈なワキガの臭いをつけられてゲンナリ…そんな経験ってありませんか?先日、友達から「二次会に着ていく服を貸してほしい」と頼まれて、ボレロを貸したんです。そしたら返してもらったとき、異臭を感じて脇の部分を見る...
健康・病気

生理前の便秘解消法!おならの臭いが気になるアナタにおすすめ

普段はお通じも普通にあるのに、なぜか生理前になると決まって便秘になってしまう…そんな経験ありませんか?改善方法を取り入れるようになっていまではかなり楽になりましたが、ずいぶん長く苦しめられてきました。。。でもこれってなぜなんでしょうね?お腹...
ペット

犬の暑さ対策!留守番中はエアコンだけで大丈夫?

ここ数年、夏の暑さが年々増していると感じませんか?昔は30度超えでウンザリしてたのに、今では当たり前のようになっていてさほど驚くこともありませんが…年を重ねるにつれてダメージはだんだんと大きくなってます^^;人間でさえ堪えるこの暑さ、犬にと...
行事・イベント

お盆玉の風習はいつから始まったの?起源や金額の相場について

最近、TVや週刊誌で『お盆玉』という言葉を聞いたことがありませんか? 私が子供の頃にはもらった記憶がありませんので、地域によってなのか、もしくは最近になって広まった風習なのか?と自分も気になって色々と調べてみましたので、ご紹介しますね
生活の知恵

正座で足がしびれない方法は?どうしても我慢できないときは…

お盆の時期が近づいてきましたね。法事で切っても切れないのが『正座』お坊さんがお経を読んでいる間、ずっと足のビリビリを我慢。お焼香が始まり、いざ立とうとしても立ち上がれない……私も若い頃はすごく苦手でした^^;足がしびれて動けないなんて格好悪...
健康・病気

こむら返りが睡眠中に襲ってきた!痛みを素早く解消する対処法とは?

朝のうたたね、気持ちいいですよね♪まだ頭が半分眠っているような、ふわふわとしたまどろみの時間。そんな時、足がくくっと一定方向に引っ張られるような感覚…『あ、ヤバい…』と思ったときには「ビシーッ!」と突っ張る足さっきまでの気持ちよさはどこへや...